Therapien während der Reha: Für jeden die passende Behandlung
Während Ihrer stationären Reha stehen üblicherweise montags bis freitags von morgens bis nachmittags verschiedene Therapie-Einheiten auf dem Programm. Die reine Therapiezeit beträgt dabei täglich vier Stunden. Wann und wo welche Behandlung stattfindet, können Sie Ihrem persönlichen Therapieplan entnehmen.
In jeder Therapiestunde – und wenn nötig auch dazwischen – werden Sie von einer unserer Fachkräfte betreut und professionell begleitet. Bei Problemen, Unsicher- oder Unklarheiten ist also immer ein Therapeut an Ihrer Seite. Dabei weiß unser Therapeuten-Team nicht nur fachlich genau, was es tut, es ist auch mit guter Laune und viel Empathie bei der Sache. Lernen Sie unser Team gerne kennen ›.
Durch diese kontinuierliche Betreuung durch die Therapeuten und durch regelmäßige Arzt-Visiten können wir Ihre Fortschritte verfolgen und bei Bedarf Ihren Therapieplan anpassen. So stellen wir einen schnellen und nachhaltigen Behandlungserfolg sicher.
Chefarzt der Reha-Klinik Schwäbische Alb
Unser breites Therapie-Angebot
Physiotherapie
Die Physiotherapie spielt bei uns besonders in der Nachbehandlung von Patienten, die eine Operation am Knie-, Schulter- oder Hüftgelenk hatten, eine wichtige Rolle. Die physiotherapeutischen Übungen zielen darauf ab, die Gelenkfunktionen wieder vollständig herzustellen.
Dabei passen unsere Physiotherapeuten die Übungen immer an die spezifischen Befunde und Anweisungen an, die der Operateur übermittelt hat. Diese Therapiestunden finden meist als Einzelbehandlungen statt.
Auch bei anderen orthopädischen Krankheitsbildern kann Physiotherapie die Beweglichkeit verbessern und Schmerzen lindern.
Krankengymnastik am Gerät (KGG) / Gerätetraining
In unserem MTT-Raum, unserem Raum für medizinische Trainingstherapie, stehen verschiedene Geräte, mit deren Hilfe wir gezielt Ihre medizinische Problemzone in Angriff nehmen können.
Der Muskelaufbau ist bei vielen orthopädischen Problemen ein wichtiger Ansatz, da starke Muskeln zum Beispiel die Wirbelsäule stabilisieren und entlasten. Angeleitet von unseren Sporttherapeuten trainieren Sie bei der Krankengymnastik am Gerät gezielt die Muskeln, die dabei helfen werden, bei Ihnen Fehlhaltungen, Schmerzen und weitere Schäden zu vermeiden.
Gymnastikgruppen
In der Gruppe trainiert es sich oft lustiger als alleine. Damit die Gruppentherapie trotzdem gezielt an den individuellen Problemen ansetzt, bieten wir viele verschiedene Gruppen mit unterschiedlichen Schwerpunkten an – sie reichen von den Füßen bis zu den Fingern und finden mal im Wasser statt, mal im Trockenen.
Manche Angebote haben die Wirbelsäule im Fokus, andere das Kniegelenk; manche richten sich speziell an Rheumatiker, andere an Operierte mit Gelenkersatz. Teilweise werden einzelne Gymnastikgruppen sogar je nach Einschränkungsgrad weiter unterteilt. So findet jeder das passende Training, zusammen mit einem kleinen Kreis Leidensgenossen.
Lymphdrainage
Lymphdrainage ist die Therapie gegen „schwere Beine“. Wir wenden sie aber auch an den Armen oder am Rücken an – vor allem bei Post-OP-Patienten. Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe verursachen dann Schmerzen und eine eingeschränkte Beweglichkeit. Bei der Lymphdrainage massieren wir die betroffenen Stellen, damit die angesammelte Lymphflüssigkeit besser abfließen kann. Auch bei großflächigen Blutergüssen hilft die Therapie.
Wir beherrschen die manuelle Lymphdrainage, arbeiten aber auch mit einem Lymphomat. Dieser lässt sich wie eine Hose anziehen und drückt die Flüssigkeit sanft aus den Beinen. Die Kombination beider Methoden ist unser Erfolgsgeheimnis.
Ergotherapie
In der Ergotherapie trainieren Sie bei uns alltägliche Aktivitäten, damit Sie diese auch mit körperlichen Einschränkungen selbstständig bewältigen können. Vom Anziehtraining bis hin zu gezielten Fingerübungen – das Training zielt nicht nur darauf ab, Sie wieder beweglicher zu machen, sondern auch darauf, Ihnen Wege aufzuzeigen, wie Sie Alltagsbewegungen besser, zum Beispiel gelenkschonender, machen können.
Die Therapie umfasst bei uns viele manuelle und funktionelle Spiele und kreative handwerkliche Aufgaben, so dass die Fortschritte sich oft ganz unbewusst einstellen.
Elektrotherapie
Verspannungen lösen und Schmerzen reduzieren – das ist das Ziel der Elektrotherapie, auch Reizstromtherapie genannt. Dabei bringen wir Elektroden genau dort an, wo die Probleme sitzen – oft an der Schulter, am Knie oder an der Wirbelsäule. Der schwache Strom stimuliert Ihre Muskeln und Nerven und regt damit den Heilungsprozess an.
Die Stromstärke stellen wir so ein, dass es für Sie angenehm ist – Sie spüren dabei in der Regel nur ein leichtes Bizzeln
Kryo-Phototherapie
Die Kryo-Phototherapie ist eine Kombination aus Kältetherapie (Kryo) und Lichttherapie (Photo), die wir zum Beispiel zur Behandlung von rheumatischen Beschwerden einsetzen. Wir nutzen dafür ein Spezialgerät. Dieses kühlt eine schmerzende Körperstelle gleichzeitig stark herunter und bestrahlt sie mit monochromatischem Licht.
Die angenehme Behandlung dauert nur rund 30 Sekunden und wirkt abschwellend, entzündungshemmend und schmerzlindernd. Auch Blutergüsse bauen sich durch eine Kryo-Phototherapie schneller ab.
Akupunktur
Wir behandeln nicht nur orthopädische Erkrankungen, sondern auch ihre indirekten Folgen. Das Laufen mit Krücken verursacht zum Beispiel oft unangenehme muskuläre Verspannungen im Nackenbereich. Wir wollen verhindern, dass Sie wegen solcher Folgeprobleme, (weitere) Tabletten einnehmen müssen.
Deshalb setzen wir mit der Triggerpunkt-Akupunktur genau da an, wo es weh tut. Wir führen die Akupunkturnadeln gezielt in die schmerzhaften Punkte ein. Meist macht sich sofort ein Entspannungseffekt bemerkbar und nach zwei bis drei Sitzungen sind die Schmerzen verschwunden.
Chirotherapie / Manuelle Therapie
Schmerzhafte Gelenkblockaden kommen oft aus heiterem Himmel und machen einem das Leben schwer. Um sie zu beseitigen, braucht es manchmal nur zwei geschickte Hände, die den Dreh raushaben. Mit gezielten Handgriffen und Mobilisationstechniken behandeln wir Ihre Gelenke, Muskeln und Nerven und stellen so Ihre Beweglichkeit wieder her.
Naturfango
Wir nutzen in unserer Reha-Klinik die Kraft der Natur für Ihr Wohlbefinden. So gehören Naturfango-Behandlungen zu unseren besonderen Kompetenzen. Dabei tragen wir warmen Mineralschlamm auf Ihre schmerzenden Körperstellen auf. Die Behandlungen sind besonders wohltuend bei Rückenbeschwerden, Gelenkproblemen oder einfach zur Tiefenentspannung.
Gymnastik im Thermal-Mineralwasser
Wassergymnastik an sich ist besonders gelenkschonend und dementsprechend gut geeignet für Menschen mit Gelenkproblemen oder Rückenschmerzen. Noch wirkungsvoller sind die sanften Bewegungen in unserem warmen Thermal-Mineralwasser. Denn die enthaltenen Mineralstoffe und die natürliche Wärme regen den Heilungsprozess zusätzlich an.
Weitere Wege, die Therapieziele zu erreichen
Im Anschluss an die verordneten Therapien steht es Ihnen frei, sich ausruhen oder die Freizeitangebote › rund um unsere Reha-Klinik oder direkt bei uns im Haus zu nutzen – zum Beispiel im Bistro Heilbar › einen Kaffee trinken, eine Veranstaltung › besuchen oder schwimmen gehen. Auch an den Wochenenden ist unser Schwimmbad für Sie geöffnet und einige Geräte stehen für ein freies Training zur Verfügung.